Kinder & Jugendliche

Psychosoziale Begleitung von Kindern & Jugendlichen

Kinder und Jugendliche erleben viele Veränderungen gleichzeitig. Gefühle, Schule, Freundschaften, Familie und Erwartungen können schnell durcheinandergeraten.

In meiner Arbeit geht es nicht um komplizierte Theorie, sondern um praktische Unterstützung, die im echten Leben funktioniert. Ich begleite Kinder und Jugendliche dabei, ihre Gefühle besser zu verstehen, mit schwierigen Situationen umzugehen und neue Strategien für den Alltag zu entwickeln. Klar, strukturiert und altersgerecht.

Ziel ist es, Stabilität, Selbstvertrauen und Orientierung zu stärken. Damit junge Menschen lernen, mit ihren Herausforderungen umzugehen und ihren eigenen Weg zu finden.

„Weil niemand allein kämpfen muss.“

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Kundenrezensionen

Wenn ich solche Rückmeldungen lese, wird mir immer wieder bewusst, warum ich tue, was ich tue. Es erfüllt mich sehr zu sehen, dass meine Arbeit einen echten Unterschied macht.

"Hakan ich möcht eifach mal Danke sege. Als ich mich bi dir gmeldet han weg de Suizidgedanke vo mim Sohn heti nie denkt, dass sich ih kurzer Zit soviel is positive verändere chan. Ich han min glückliche Sohn zrug, ich chönt schreie vor Glück und das verdanke ich zum grösste Teil dir. Er freut sich immer so fest uf üchi Treffe. DANKE DANKE DANKE."

Olivia

Mutter

"Du bisch eifach en Held. Danke dir ich schwör! Du hesch mir neui Weg zeigt zum mit mim Sohn kommuniziere, ha mich nie so verbunde zu ihm gfühlt. Krass wie Details ide Kommunikation so viel ändere chönt. Du machsch en brutale Job, schön bisch eus empfohle worde!"

Labinot

Vater

"Ich het nie denkt, dass min Sohn ohni mich irgendwo ane gah chan, bin am ahfang skeptisch gsie. Dass sin Vater im Gfängnis isch het de Kontakt zu männliche Psychologe au nöd eifacher gmacht. Glaub mir Hakan ich bin bi so viel Psychologe und Therapeute gsie. Keine het mit sim Autismus, sim ADHS und sine Aggressione chöne umgah. Dini Art isch eifach einzigartig. Mir sind dir unendlich dankbar, danke für dini Arbet. De Adrian schwärmt immer so fest vo dir"

Jasmin

Mutter

Gott het dich gschickt!!! Sit dem de Okan bi dir isch, het er viel weniger Problem ide Schuel. Niemals heti denkt, dass das Boxe ihm so guet tuet und sini Aggression reduziert. Er gseht dich voll als Vorbild und het hüt gseit, dass er dich stolz mache wet. Chasch dir vorstelle wieni brüellt han vor Freud."

Zeynep

Mutter

Guten Tag Herr Kiren. Ich wollte Ihnen danken. Ich glaube sie haben in Marcos Herzen etwas füllen können, nach dem Verlust seiner Eltern. Vielen Dank für die Unterstützung ich bin Ihnen unendlich dankbar und auch der Frau Lakatos für die Empfehlung."

Elisabeth

Oma

Mini 2 Söhn hends gschafft 2 Mönet nöd zschlägle ide Schuel. JUHU. Danke min Liebe, die Arbet wod machsch fruchtet. Ha nur welle Danke sege, dJungs profitieret vo dinere authentische Art kombiniert mit dim Fachwüsse!

Erik

Vater

Ich bin Krankenkassen anerkannt.

Meine Leistungen werden von allen Schweizer Krankenkassen im Rahmen der Grundversicherung anerkannt.

Psychosoziale Begleitung
Kinder & Jugendliche

Hier finden Kinder & Jugendliche Stabilität, Orientierung und ein Ventil für starke Gefühle.

Emotionale Stabilität

• Angst • Traurigkeit • Überforderung • innere Unruhe • Schlafprobleme • Stressregulation • Begleitung nach Krisen • Verlust- und Trennungssituationen

Unterstützung bei Diagnosen

• Strukturtraining • Alltagsstrategien • Förderung von Aufmerksamkeit & Ruhe • Impulskontrolle • Umgang mit Reizüberflutung • Unterstützung für Eltern (Abläufe, Konsistenz) • Unterstützung bei früher Diagnosestellung

Umgang mit Wut & starken Gefühlen

• Emotionsregulation • Wut- & Frusttraining • Grenzen erkennen und ausdrücken • gewaltfreie Konfliktlösung • körperorientierte Methoden • Aggressionsarbeit

Mobbing (Opfer & Täter)

• Stärkung des Selbstwertes • Verhalten verstehen & umleiten • Verbesserung sozialer Kompetenzen • Aufbau von innerer Stärke

Alltagsstruktur & Selbstständigkeit

• Ordnung, Schule, Routinen • Motivation & Dranbleiben • Umgang mit Hausaufgaben • Lebenskompetenzen • Vorbereitung auf wichtige Termine (Arzt, Schule, Übergänge)

Soziale Entwicklung

• Freundschaften aufbauen • Regeln verstehen und einhalten • Kommunikation & Konfliktverhalten • Umgang mit Gruppendruck • Soziale Fähigkeiten & Konfliktlösung

Belastende Familienumstände

• Unterstützung für Kinder mit psychisch belasteten Eltern • Stabilisierung • Entlastende Gespräche • Schutzfaktoren stärken • Ressourcenaufbau

Nachbetreuung

• Sicherer Übergang zurück in den Alltag • Unterstützung für das familiäre Umfeld • Begleitung bei Lern- und Verhaltensanpassungen

Der erste Schritt

Melde dich unverbindlich. Es braucht nur den ersten Schritt, den Rest gehen wir gemeinsam.

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Häufig gestellte Fragen

Bist du Krankenkassen anerkannt?

Für wen ist psychosoziale Begleitung geeignet?

Psychosoziale Begleitung eignet sich für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien, die in herausfordernden Situationen Unterstützung brauchen. Ob Stress, Angst, Wut, Überforderung, Diagnosen wie ADHS, Mobbing oder familiäre Belastungen – ich begleite Menschen dort, wo Alltag und Emotionen schwer werden. Du musst kein „akutes Problem“ haben. Auch Menschen, die sich stabilisieren, klare Strukturen aufbauen oder ihre emotionalen Fähigkeiten stärken möchten, sind hier richtig.

Wie läuft eine Begleitung bei dir ab?

Ich arbeite praxisnah, direkt und lösungsorientiert. Nach einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir gemeinsam, was du brauchst und welches Ziel du erreichen möchtest. Anschliessend beginnen wir mit einer Mischung aus klaren Gesprächen, Strategienarbeit und – wenn sinnvoll – körperorientierten Methoden wie therapeutischem Boxen oder Emotionsregulationstechniken. Jede Begleitung wird individuell auf dich oder dein Kind abgestimmt und ist alltagsnah aufgebaut, damit du die Veränderungen sofort spürst.

Wie schnell bekomme ich einen Termin – auch in Krisensituationen?

jetztredetmir@gmail.com